Afvallen Breda helpt jou gezonder te leven

Pijn verminderen door afvallen is omgeving Breda

Afvallen is vandaag de dag nog nooit zo belangrijk geweest. De maatschappij keurt mensen op dit moment af omdat zij vrijwel te fors zijn. Afvallen is een sociaal probleem met verschillende oorzaken. Een van de oorzaken om af te vallen is om pijn tegen te gaan. Pijnbestrijding wordt ook gedaan met afvallen. In Breda zijn de meeste vrouwen aan het afvallen op dit moment. Ook neemt het aantal mannen steeds meer toe die zich bekommeren om hun lichaam en zo snel mogelijk willen afvallen. Zo zijn er verschillende sportscholen die een afvalprogramma aanbieden in Breda. Ook is er een kliniek omtrent pijnbestrijding in Breda. Maar wat is nou een goede manier van pijnbestrijding?

Een algemene manier, naast het afvallen, van pijnbestrijding is hypnotherapie. Een pijnbestrijding waar hypnose een grote rol in speelt. Hypnose wordt vaak gezien als fabel, maar het is wetenschappelijk bewezen dat het wel echt werkt. Hypnotherapie wordt vaak geschetst zoals te zien is in films, donker en duister. Echter, hypnose moet worden toegelaten door de persoon zelf, hierdoor kan de persoon het ook tegenhouden. Hypnotherapie is dus een manier van pijnbestrijding.

Afvallen Breda

Hoe kan afvallen helpen bij pijnbestrijding?

Door het overtollige gewicht dat de gewrichten moeten dragen kunnen er verschillende vormen van pijn voorkomen. Zo kan hoofdpijn ook een reactie zijn op overtollig gewicht. In Breda zijn er naast de sportscholen ook heel veel personal trainers en fysiotherapeuten die pijnbestrijding hoog in hun rank hebben staan. Afvallen in Breda is dus eigenlijk niet zo moeilijk. De hulpmiddelen zijn er, waardoor je eigenlijk alleen jezelf de eerste stap moet motiveren om naar een afvalcursus in Breda te gaan.

 

Pijnbestrijding door middel van medicijnen.

Om het afvallen te stimuleren en de pijn tegen te gaan bestaan er sinds kort ook pillen die het afvallen stimuleren. Deze pillen zijn bij meerdere drogisten verkrijgbaar in Breda. De pil voor het afvallen stimuleert de stoelgang en zet de poriën open, hierdoor zweet je sneller en val je sneller af op korte duur. Er zijn ook verschillende zalfjes om de pijnbestrijding tegen te gaan, deze zijn te verkrijgen bij verschillende apotheken in Breda.

Al met al is er dus genoeg mogelijkheid om te kunnen afvallen in Breda, een maatschappelijk probleem dat steeds beter kan worden opgelost om pijnbestrijding te stimuleren. De stad is groeiende en biedt veel ruimte voor ondernemers die het belang van de mens hoog heeft staan. Breda maakt afvallen mogelijk.

Fit worden doet u bij sportschool Zevenbergen

Sportschool Zevenbergen

Hou jij ook zo van sporten en ben je graag fanatiek bezig maar weet je even niet wat je moet doen om fit te blijven? Dan is het verstandig om naar een sportschool te gaan. Maar naar welke sportschool moet je gaan en welke sportschool biedt de faciliteiten die jij nodig hebt? Het is erg belangrijk dat jij een goede sportschool zoekt waar je goed terecht kunt en goed op je plek zit. Maar waar moet een goede sportschool aan voldoen en hoe je kun je hier op selecteren? In dit artikel zal er worden uitgelegd hoe jij op zoek gaat naar de perfecte sportschool het is belangrijk dat jij een sportschool Zevenbergen zoekt die bij je past. zo zorg je er voor dat je goed op je plek zit en geen verkeerde keuze maakt. Dit is ontzettend belangrijk. Als je dit niet doet dan kun je tegen de paal aanlopen omdat je een verkeerde sportschool hebt gekozen. Je moet er dus voor zorgen dat je dit niet doet en er voor kiest om een goede sportschool uit te kiezen.

 

Kies voor kwaliteit

Als eerste is het belangrijk dat je kiest voor kwaliteit en je niet blind staart op de prijs van een sportschool. Er zijn tegenwoordig ontzettend veel low budget prijzen te vinden. Dit zorgt ervoor dat mensen alleen maar naar deze low budget sportscholen gaan. Dit is niet verstandig omdat dit niet altijd de beste keuze is. Helemaal niet als je iets wilt bereiken en begeleiding nodig hebt van een professional. Ga daarom langs bij verschillende sportscholen die mensen aandacht geven en de mensen goed helpen.

 

Ga langs verschillende sportscholen

Het is belangrijk om langs verschillende sportscholen te gaan. Maak je zoektocht naar de juiste sportschool serieus en maak er geen simpele keuze van. Veel mensen kiezen voor de eerste en beste sportschool. Dit is heel erg jammer omdat je dan een verkeerde keuze kunt maken. In plaats voor de eerste en beste sportschool te kiezen kun je het beste kiezen voor een sportschool die aan jouw wensen en behoeften voldoet. Je kunt dit doen door een lijstje te maken met de dingen die je belangrijk vindt. Als eerste is het belangrijk dat je vraagt of de instructeurs diploma’s hebben. Als deze geen diploma’s hebben dan zijn ze niet geschikt om jou te helpen. Sportscholen kunnen zomaar alles en iedereen inzetten in de fitness. Dit komt omdat de fitness geen beschermd beroep is. Dit is erg jammer maar een feit.

Massage Etten Leur voor een heerlijk ontspannen gevoel

Massage Etten Leur

Heb jij wel eens een massage gehad. Als je dit nog nooit hebt gehad dan is het tijd dat jij jezelf eens verwend met een massage Etten Leur. Je kunt natuurlijk als je iemand wilt verwennen ook de persoon een massage als cadeau doen. Het is erg belangrijk dat je beseft dat een massage niet goedkoop is. Het daarbij belangrijk dat je een goede masseur zoekt en dat je een hoogwaardige praktijk bezoekt. Omdat er veel verschillende massages zijn zullen deze hieronder verder worden toegelicht. Het kan namelijk zo zijn dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Elke massage gaat anders te werk en veel massages hebben dan ook een ander doel. Lees het artikel dus zorgvuldig door en je zult snel een keuze kunnen maken in welke massage jij zelf wilt ondergaan of welke massage jij cadeau wilt geven.

 

Sportmassage

Sport jij veel of ken je iemand die gigantisch veel sport? Dan is een sportmassage misschien wel interessant! Het is bij een sportmassage belangrijk dat je beseft dat deze niet ontspannen is. De meeste sportmassages hebben het doel om myogelosen weg te werken. Dit worden ook wel spierknopen genoemd. Een spier moet erg hard werken en moet continu stoffen wegvoeren middels bloed. Zorg verloopt dit proces niet vlekkeloos en krijg je spierverhardingen. Deze spierverhardingen kunnen het herstel beïnvloeden en kunnen ook nog eens erg pijnlijk zijn. Dit kan resulteren in klachten en kan resulteren in verschillende blessures. Een sportmassage kan iemand hier dus bij helpen. De doorbloeding wordt gestimuleerd door verschillende technieken. Vaak zijn deze technieken niet aangenaam omdat de desbetreffende plek wordt aangepakt. Het is dan ook niet vreemd voor de sportmasseur om hier en daar wat traantjes te zien, soms is het even op de tanden bijten! Een sportmassage is voor jezelf super efficiënt omdat je beter presteert en voor de ander een super nuttig cadeau!

 

Ontspanningsmassage

De meeste andere massages zijn ontspanningsmassages welke er voor zorgen dat jij heerlijk kan ontspannen. Het zorgt ervoor dat je even kan wegdwalen van al jouw zorgen en stress. Dit is dan ook de reden waarom de massages vaak helpen bij stress verlichting. Het is niet direct de techniek en de fysiologische respons die helpt maar de mentale verlichting die op zijn beurt ook directe invloed heeft op het lichaam. Er zijn veel verschillende ontspanningsmassages. Je kunt hierbij denken aan een Thaise massage en een hot Stone massage. Super leuk cadeau of een heerlijke ervaring voor jezelf!

Oogmeting Amsterdam is de specialist in optiek

Oogmeting

Heb jij het idee dat je steeds minder goed begint te zien? dan is het verstandig je ogen te laten nakijken. Vervolgens is het belangrijk een keuze te maken of je een bril of lenzen neemt indien dit nodig is. een goede opticien kan je helpen bij het maken van deze keuze. Het is als eerste belangrijk om te bepalen welke afwijking of aandoening je hebt. Klachten aan de ogen kunnen verschillende oorzaken hebben. vermoeidheid is bijvoorbeeld een klacht die de ogen minder goed kan laten werken. ook kan het zo zijn dat je last hebt van presbyopie, dit is een verandering van het hoornvlies. Naarmate mensen ouder worden krijgen ze hier allemaal last van er dan een leesbril nodig. Maar hoe gaat dit allemaal in zijn werk?

Een afspraak bij de opticien

Als eerste maak je een afspraak bij de opticien. Een afspraak bij de opticien kan je eenvoudig maken via het internet. Je kunt dan een geschikte datum en tijdstip uitkiezen die op dat moment nog vrij is. op deze manier kun je vrijblijvend zonder telefonisch contact een afspraak maken. Dat is natuurlijk ideaal. Het is dan ook belangrijk dat je vervolgens naar de afspraak toe gaat. daar zullen ze een oogmeting doen en bepalen wat jouw afwijking is. dit kan een plus of minafwijking zijn. Soms heb je ook nog een cilinderafwijking. Vervolgens zal de desbetreffende opticien je advies geven over een bril of lenzen.

Een bril uitzoeken

Als je een bril krijgt dan is het zaak om een mooie en juiste bril uit te zoeken. Een bril uitzoeken is niet eenvoudig. Dit denken mensen vaak maar dit is zeker niet altijd het geval. Een bril is moeilijk omdat iedereen een ander soort hoofd heeft. Een bril uitzoeken kost zeker een paar uur wil je een goede bril uitzoeken. Neem hier dus je tijd voor en neem niet gehaast een beslissing. Het is handig om verschillende brillen te proberen en goed in de spiegel te kijken. Staat een bril je mooi? Houdt deze in gedachte en kijk nog even verder. Net zo lang tot jij verkocht bent aan een specifieke bril. Houdt rekening met het feit of je wel of geen brillenvergoeding hebt. Een brillenvergoeding kan enorm bijdragen. Sommige mensen krijgen wel 200 euro aan brillenvergoeding per twee jaar. met een gemiddelde aanvullende jongerenverzekering krijg je ongeveer 100 euro per twee jaar.

 

Voor een oogmeting kunt u ook langs gaan bij Vroom & Nobbe Speciaal optiek

Met Herbalife producten zal u zich sneller fit voelen

Herbalife producten

Herbalife producten voor afslanken, eventueel met begeleiding, zijn steeds populairder in Nederland, maar ook in de rest van de wereld. Dit komt doordat mensen langzaam beginnen te wennen aan het idee dat natuurlijke producten simpelweg beter zijn dan de synthetische producten die gebruikt worden door andere merken die je in korte tijd beloven af te vallen. Daardoor kiezen steeds meer mensen voor de Herbalife producten voor afslanken, eventueel met begeleiding. Wat de voordelen van het kiezen Herbalife producten voor afslanken, eventueel met begeleiding zijn lees je verder in dit artikel.

 

Wat zijn de Herbalife producten?

Herbalife producten voor afslanken, eventueel met begeleiding zijn natuurlijke en soms zelfs biologische producten die worden gebruikt om af te slanken en beter in je vel te komen. Deze producten zijn zo gemaakt dat ze geen aanslag plegen op je lichaam en ook niet op je gewicht Ze zijn er gewoon om jou een gezonde leeftstijl aan te leren die past bij wat je wilt bereiken en je precies daarin ondersteunen. Daarbij is het mogelijk om te kiezen voor een volledige implementatie waarbij je gemakkelijk gebruik maakt van alle voedingsmiddelen van Herbalife producten voor afslanken, eventueel met begeleiding. In andere gevallen kies je voor enkel een ontbijt en een lunch of alleen een van die twee. Op die momenten besteedt je natuurlijk gewoon veel minder geld aan de producten en zul je ook minder effectief afvallen. Echter is het ook mogelijk om begeleid te worden dor een coach.

 

Wat doet een Herbalife coach?

Een goede Herbalife coach is er volledig om jou te ondersteunen tijdens het hele afval proces. Hierbij zorgen zij voor mental support tijdens je eerste dagen en je kunt ook bij ze terecht als je vragen hebt of moeilijke dagen doormaakt. Het veranderen van je eetstijl en vaak ook je levensstijl is namelijk iets dat heel erg lastig kan zijn. Op die momenten is het fijn als er een coach is van Herbalife die jou hierbij kan helpen. Herbalife producten voor afslanken, eventueel met begeleiding zijn dan ook een enorme verbetering op het gebied van afslanken. Veel gezonder voor je ook dan al die chemische (vaak veel te dure) pakjes en zakjes die je in elke winkel worden aangeboden. Daarbij kan een Herbalife coach je ook helpen door afspraken te maken en over de vorderingen te praten. Een echt gesprek hebben met een coach op een kantoor of op een vrolijkere locatie kan enorm helpen bij het proces van afvallen!

Manuele lymfedrainage door een specialist

Manuele lymfedrainage nodig

Ik ben net drie dagen van mijn keelontsteking af. De pijn was zo heftig en het voelde niet fijn om deze keelontsteking te hebben. Ik heb hier ongeveer een anderhalve week last van gehad. Nu ik van mijn ontsteking af ben zijn mijn lymfestelsel achter mijn luchtpijp goed opgezwollen. Dit komt omdat mijn lymfestelsel harder zijn werk moest doen omdat mijn keel ontstoken was. nu mijn lymfestelsel opgezet is moet ik het toch even weg krijgen want dit gevoel is niet fijn. De volgende dag heb ik een therapeut gebeld om te kijken of ik dit daar weg kon laten krijgen. Ze zei tegen mij dat hier een speciale therapie voor is. Ze vertelde dat de manuele lymfedrainage een goede therapie was om te laten doen. Ze vertelde me ook dat de zwelling na de eerste keer al zou gaan afnemen. Ik heb vanuit dit oogpunt dan ook een afspraak gemaakt voor de manuele lymfedrainage, in de hoop dat mijn zwelling hierdoor zou verdwijnen.

Manuele lymfedrainage

Manuele lymfedrainage

De dag van de manuele lymfedrainage was bijzonder. Ik stapte de auto in en reed naar het bedrijf waar ik mijn zwelling kon laten verdwijnen. Het was wel twee uur rijden, maar dat had ik er wel voor over. Toen ik bij de manuele lymfedrainage aankwam liep ik naar de balie. Ze zeiden tegen mij dat ik omgeroepen zou worden wanneer de therapeut klaar was. Toen ik werd omgeroepen kwam ik in een kamertje waar een soort van massage bed stond. ik moest eerst gaan zitten en vertellen waar ik last van had. Ik vertelde dus dat ik een keelontsteking had gehad en dat nu mijn lymfestelsel (in mijn keel) opgezwollen was. De man ging eerst kijken naar mijn keel en maakte toen een paar bewegingen die volgens hem goed waren. Toen hij daar klaar mee was vroeg hij of ik me nek wou draaien naar de andere kant. Vervolgens maakte hij toen hele rare bewegingen bij de andere kant van mijn keel. De therapeut is hier ongeveer vijftien minuten mee bezig geweest.

 

Resultaat

Toen de manuele lymfedrainage afgelopen was mocht ik naar huis. De volgende dag merkte ik dat de zwelling in mijn keel was verminderd. Als ik weer ergens last van heb ga ik zeker nog een keer hier naar toe want het heeft mij echt geholpen. Manuele lymfedrainage vind ik dan ook echt een aanrader.Nu vier dagen later heb ik nergens meer last van.

Acupunctuur Den Haag helpt bij alle soorten klachten

Acupunctuur

Ik ben ziek en ik weet niet meer wat ik moet doen, ik heb van alles geprobeerd en niets heeft gewerkt. Nu zit ik te wachten tot dat ik niet meer ziek ben. Dit is natuurlijk niet fijn. Het lijkt ook gewoon dat ik mijn lichaam niet in balans heb en daardoor me nu ook heel rot voel. Mijn vriendin kwam de volgende dag naar me toe om me mee te nemen naar een Chinese vrouw. Het eerste wat ik zei was waarom we daar naar toe gingen en ik niet mee kon omdat ik zo ziek was. ze zei tegen mij dat ik gewoon mee moest gaan want het kon er voor zorgen dat ik beter werd. Ik vroeg wat ze bedoelde en ze antwoordde dat het acupunctuur Den Haag werd genoemd. Ze wist er zelf ook niet zo veel van.

Acupunctuur Den Haag

Acupunctuur uitvoeren

Dezelfde middag zijn we nog in de auto gestapt. Ze hielp mij omdat ik heel veel last had van mijn ziekte. Ik heb de ziekte reuma en dat is heel vervelend, omdat al mijn gewrichten heel veel pijn doen. Toen we in de auto zaten heb ik het nog even opgezocht en het klonk wel interessant. Toen we daar aankwamen kon ik direct mee lopen naar achteren. De vrouw van de acupunctuur liet mij zitten in een stoel waar ze me eerst alles ging uitleggen. Daarna begon ze met de acupunctuur. Toen ze er mee bezig was stopte ze naalden in mijn lichaam op de plekken waar volgens haar energiebanen lopen. Zelf vond ik dit heel apart en wist niet wat ik hier mee aan moest. Toen ze klaar was met acupunctuur haalde ze de naalden uit mijn lichaam. Ik was nog niet helemaal bij omdat ik zo geschrokken was van wat er net was gebeurd. Ze vertelde mij dat het was afgelopen en dat ik me waarschijnlijk morgen al een stukje beter voelde. Ik wist niet of ik dit moest geloven dus ik stond maar op en zei oké.

 

Terugblik

We zijn hierna naar huis gereden en mijn vriendin en ik hebben hier nog heel veel over gepraat onderweg naar huis. De volgende dag verbaasde het me dan ook heel erg dat ik veel minder pijn had aan mijn gewrichten. Ik kon me ogen niet geloven want ik dacht dat acupunctuur nooit zou helpen in mijn situatie. Ik dacht dat het maar een bijgeloof was. ik ga nu zeker vaker naar de Chinese vrouw om acupunctuur te laten doen.

Het volgen van een bootcamp training Gorinchem

Bootcamp training Gorinchem

Wil jij weer lekker fit worden? Veel mensen kennen het probleem wel dat zij net iets te snel vet aankomen of spiermassa verliezen. Bovendien is de neiging vaak ook groot om toch iets te veel te eten of om de sportschool maar even over te slaan. Als je echt fit wilt worden en fit wilt blijven, is het belangrijk dat je dit doet door middel van een sport die je zelf leuk vindt. Op deze manier blijf je gemotiveerd om te gaan en zijn er minder redenen om niet te gaan sporten. Een goed voorbeeld van een sport die door veel mensen als enorm plezierig wordt ervaren is bijvoorbeeld een bootcamp training Gorinchem.

Wat is een bootcamp training?

Een bootcamp training is een vorm van sporten waarbij er buiten intensief bewogen wordt. Het is zeker aan te raden om eens aan zo een training mee te doen. Het leuke aan deze trainingen is dat je allerlei verschillende oefeningen uitvoert. Bovendien wordt de omgeving meestal ook gebruikt tijdens het sporten. Als jij iemand bent die al snel aan afwisseling nodig is, dan is het zeker aan te raden om eens een bootcamp training te volgen. Ben jij benieuwd naar de mogelijkheden? Dan is het verstandig om eens na te gaan of je ook bij jou in de buurt een bootcamp training kunt volgen.

Crossfit training

Iets dat je ergens wel met een bootcamp training kunt vergelijken, is de crossfit training. Vaak ontstaat er een misverstand dat crossfit training vooral voor vrouwen weggelegd is. Deze vorm van fitness is echter voor iedereen weggelegd en zorgt ervoor dat jij daadwerkelijk erg fit zal worden. Het is dus geen verkeerd idee om eens voor jezelf na te gaan of deze sport niets voor jou is. Zodra deze sport je wel iets lijkt, is het verstandig om je eens in te schrijven voor een proefles.

Zowel een bootcamp als een crossfit training kunnen ontzettend leuk zijn. Het zijn vormen van fitness die men graag met veel plezier beoefent. Ben jij benieuwd naar welke mogelijkheden er allemaal zijn bij jou in de buurt? Dan is het aan te raden om eens bij je lokale sportschool te informeren of om onderzoek te doen op het internet. Binnen no-time heb jij een leuk bedrijf gevonden dat dergelijke trainingen organiseert. Vervolgens i s het slechts een kwestie van tijd voordat ook jij lekker fit bent. Het is dus geen slecht idee om eens voor deze oefeningen te kiezen.

Flexchair ruitertraining

Ruitertraining

Ik rij nu al vier jaar paard en ik vind het nog steeds geweldig. Ook heb ik een eigen paard die ik heel veel train voor de wedstrijden die ik met mijn paard ga rijden. De wedstrijd waar ik aan mee ga doen is een hele belangrijke wedstrijd voor mij. Dus ik moest nog heel veel en hard trainen om te kunnen winnen. Ik stond met het paard in de rijbak en begon te trainen. Mijn vriend kwam naar buiten lopen en riep mij. hij vertelde mij dat een flexchair ruitertraining wel goed was om de wedstrijd te kunnen winnen. Ik vroeg aan hem wat dat was want ik zelf had daar nog nooit van gehoord. Mijn vriend vertelde mij dat je dan meer leert over je eigen lichaam en je houding op het paard.

Flexchair

Flexchair ruitertraining

Op een woensdagmiddag ben ik flexchair ruitertraining gaan opzoeken op het internet. ik vond het zelf ook een heel goed idee om dat te gaan doen. Ik belde Ruitertraining flexchair op en vroeg of ik een afspraak kon maken voor de volgende week. En dat kon. Een week later was het zover en kreeg ik een flexchair ruitertraining. Ik vond dit zelf super spannend want je zit namelijk niet op een paard maar op een stoel die beweegt. Toen ik was aangekomen mocht ik meelopen naar een kamer. Ik zag de kruk staan en ik wist niet wat ik zou mee maken. De vrouw van de flexchair ruitertraining legde mij uit hoe het allemaal in zijn werk gaat. Ze zei tegen mij dat er onder de stoel een sensor zit die merkt wat je fout doet en goed. Je hebt dan een televisie voor je staan waar je kan zien wat je fout doet en dat kan je dan corrigeren. De vrouw van de flexchair ruitertraining vertelde me ook dat dit ook goed was om lichaamsklachten te voorkomen want je kan soms een verkeerde houding nemen op het rug van je paard waardoor je klachten kunt krijgen in de rug, heup en bekken.

 

Terugblik flexchair ruitertraining

De volgende dag ben ik op mijn paard gaan zitten en begon te rijden. Ik voelde dat ik fijn en stevig in het zadel zat. Ik heb geleerd hoe ik vanuit mijn romp mijn paard kan aansturen zonder aan de teugels te zitten. Mijn terugblik hierop is dat flexchair ruitertraining mij beter heeft laten rijden en daarvoor ben ik heel dankbaar. Overmorgen is de wedstrijd ik hoop dat ik hem win.

 

Klik hier voor meer informatie

De dokters van morgen microbioom gaan specialistisch te werk

Dokters van morgen microbioom

De staat van gezondheid van je lichaam wordt grotendeels bepaald door de darmen. De darmen zijn eigenlijk het irrigatiesysteem van je lichaam en zijn onder andere bepalend voor je emoties, gewicht en weerstand tegen ziektes. Wanneer het darmkanaal, ook wel microbioom, niet in een gezonde staat leeft kan dit nare gevolgen met zich meebrengen. Wanneer je verliefd bent kan je darmkanaal hierop reageren en de befaamde “vlinders” produceren. Als je verdrietig bent of in dubio zit kan dat nare buik gevoel door je microbioom komen. De sterke band tussen gevoelens en het darmkanaal werd al vaker gepretendeerd maar de laatste jaren komt daar steeds meer bewijs over uit.

Dokters van morgen is bewust van dit feit en tracht zich te binden met het opkomende besef. De maag incasseert de stoten van het industrieel voedsel en zal het ongenoegen laten blijken via het darmkanaal. Dit heeft dan gevolgen voor de stoelgang maar ook voor labiele emoties en weinig energie. De boodschap die dit nu goed samenvat, zodat preventie mogelijk is, stelt dat de eten dat van nature kleurrijk is en vers bereid wordt positieve invloed heeft op je microbioom en daarmee ook de gezondheid van zowel het lichaam als de ziel.

Vandaag de dag eten we zeer divers en nemen we dagelijks meer en meer onnatuurlijke producten in ons lichaam. Deze stoffen kunnen nare gevolgen hebben als de microbioom niet in orde is en zelfs dan is het van belang om je voedingspatroon in de gaten te houden. De darm is geen afvalbak en voedsel moet met toewijding toegediend worden. Wanneer dit niet het geval is kan het systeem van ons lichaam hieronder leiden. Voeding moet vers en gevarieerd zijn met de juiste voedingswaardes. Bij dokters van morgen microbioom wordt besproken hoe en wat je eraan kan doen. Het preventief verzorgen van je microbioom voorkomt veel ziektes die de afgelopen jaren steeds meer opspelen.

De opkomst van chronische ziektes zoals kanker, obesitas en hart- en vaatziekten is al vaker gelinkt aan de onnatuurlijke en eenzijdige voedselpatronen van de moderne mens. Dit ontstaat door veel stil te zitten en het consumeren van eenzijdige producten met veel suikers en industrie vervangers.